6.6 km | 00:46:20 | 06:59/km日期: 2016-08-20 18:08 - 平均心率: 156 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 07'23" / 07'20" / 07'01" / 07'03" / 08'29" / 06'55" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'24") | 633 / 6633 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
46.92 km 
puma IGNITE XT 累積 :
287.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'20" | 00:14'43" |
| 3 | 07'01" | 00:21'44" |
| 4 | 07'03" | 00:28'47" |
| 5 | 08'29" | 00:37'16" |
| 6 | 06'55" | 00:44'11" |
| 6.6 | 07'20" | 00:48'50" |
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