2.0 km | 00:27:47 | 13:52/km日期: 2024-07-19 19:43 - 平均心率: 67 - 卡路里: 41 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 32°C - 濕度: 75.8
Pace: 12'26" / 15'18" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'18" (+02'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'33" (+05'08") | 3 / 2003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
352.07 km 
20240623休閒鞋 一般 累積 :
213.4 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'26" | 00:12'26" |
| 2 | 15'18" | 00:27'44" |
| 2.0 | 21'30" | 00:27'48" |
留言 
