第一次到汐止的大尖山山徑走走，車子停在汐止運動中心，走路到登山口才1K多，如此的方便，難怪是一缸練武功的後花園。謝謝一缸領路，讓我們體驗這練山徑的好所在，階梯/土路/樹根路/陡上陡下不規則的青苔石階應有盡有，大尖山 ~ 四分尾山 ~ 耳空龜山 ~ 磐石嶺，短短的十公里也是夠操練的汗水淋漓。
大尖山到四分尾山是階梯吃到飽和高速公路，涼爽的森林讓人很享受其中，耳空龜山之後到磐石嶺可能走的人較少，芒草雜草很多很高，不少路段路徑都看不太清楚，衣服和褲子黏滿滿讓人討厭的針草 ...。
小而美的大慶帥帥盃志工馬10K，爬升也有1000M，也探路了土地公廟的補給據點，預祝明天的參賽者玩得開心，活動圓滿成功！
小小提醒：天氣很悶熱，水真的要多帶；芒草雜草箭竹不少，請著長袖長褲。