7.7 km | 00:50:43 | 06:32/km日期: 2016-08-16 19:48 - 平均心率: 149 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 77%
Pace: 06'07" / 06'20" / 06'50" / 06'44" / 11'44" / 06'45" / 06'37" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'20") | 747 / 7747 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 82.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'20" | 00:12'27" |
| 3 | 06'50" | 00:19'17" |
| 4 | 06'44" | 00:26'01" |
| 5 | 11'44" | 00:37'45" |
| 6 | 06'45" | 00:44'30" |
| 7 | 06'37" | 00:51'07" |
| 7.7 | 06'26" | 00:55'56" |
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