莊2婷 2016/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

莊2婷彰化
ID 155345

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6.6 km | 01:01:45 | 09:25/km

日期: 2016-07-05 21:27 - 天氣: 超熱，無風 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 91%

Pace: 07'22" / 07'59" / 08'46" / 09'17" / 12'00" / 09'47" / 11'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'14"

984 / 984

2

07'59"

(15'07")

07'53" (+00'39")

1012 / 1997

3

08'52"

(23'59")

08'54" (+01'40")

995 / 2992

4

09'15"

(33'14")

09'13" (+01'59")

1003 / 3996

5

11'58"

(45'12")

11'57" (+04'43")

1000 / 4996

展開計圈分析

7月累積里程 : 6.55 km

skechers 型號累積 : 199.9 km

Android - samsung SM-N900 上傳 | 8 years ago

柏生, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'59"	00:15'21"
3	08'46"	00:24'07"
4	09'17"	00:33'24"
5	12'00"	00:45'24"
6	09'47"	00:55'11"
6.6	11'54"	01:01'45"

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