5.6 km | 00:34:43 | 06:09/km日期: 2024-07-06 17:40 - 平均心率: 156 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 33°C - 濕度: 67.5
Pace: 06'24" / 06'04" / 06'09" / 06'06" / 06'07" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'13") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 06'06" (+00'03") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 06'05" (+00'02") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 06'03" | 840 / 5640 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
56.16 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'04" | 00:12'28" |
| 3 | 06'09" | 00:18'37" |
| 4 | 06'06" | 00:24'43" |
| 5 | 06'07" | 00:30'50" |
| 5.6 | 06'13" | 00:34'49" |
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