6.9 km | 00:47:07 | 06:48/km日期: 2024-07-08 04:48 - 平均心率: 128 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.1
Pace: 07'45" / 06'35" / 13'01" / 07'53" / 05'50" / 05'28" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+02'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+01'54") | 926 / 6926 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~190 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 190~196 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 196~208 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 208~214 | 97.5~100% |
| 最大心率為214 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
250.42 km 
亞瑟士 speed3 累積 :
5224.5 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 06'35" | 00:14'20" |
| 3 | 13'01" | 00:27'21" |
| 4 | 07'53" | 00:35'14" |
| 5 | 05'50" | 00:41'04" |
| 6 | 05'28" | 00:46'32" |
| 6.9 | 07'23" | 00:53'23" |
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