11.3 km | 01:30:18 | 08:00/km日期: 2024-06-30 05:37 - 平均心率: 143 - 卡路里: 761 Cal - 總步數: 16158 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 84.1
Pace: 07'39" / 09'04" / 07'30" / 07'56" / 06'28" / 06'46" / 07'25" / 07'10" / 08'53" / 08'58" / 08'27" / 14'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'37" (+01'08") | 1004 / 1004 | 171 / 76 |
| 2 | | 09'20" (+02'51") | 1009 / 2014 | 163 / 65 |
| 3 | | 07'41" (+01'12") | 1008 / 3022 | 170 / 75 |
| 4 | | 07'38" (+01'09") | 1002 / 4025 | 173 / 75 |
| 5 | | 06'29" | 1000 / 5026 | 180 / 85 |
| 6 | | 06'43" (+00'14") | 1005 / 6032 | 179 / 82 |
| 7 | | 07'28" (+00'59") | 1000 / 7032 | 187 / 71 |
| 8 | | 07'21" (+00'52") | 1004 / 8037 | 187 / 72 |
| 9 | | 09'23" (+02'54") | 1008 / 9046 | 191 / 55 |
| 10 | | 08'58" (+02'29") | 1001 / 10047 | 182 / 61 |
| 11 | | 09'01" (+02'32") | 1008 / 11056 | 180 / 61 |
| 12 | | 07'26" (+00'57") | 278 / 11334 | 177 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
27.31 km 
美津濃 STARGAZER 2 累積 :
1704.4 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 09'04" | 00:16'43" |
| 3 | 07'30" | 00:24'13" |
| 4 | 07'56" | 00:32'09" |
| 5 | 06'28" | 00:38'37" |
| 6 | 06'46" | 00:45'23" |
| 7 | 07'25" | 00:52'48" |
| 8 | 07'10" | 00:59'58" |
| 9 | 08'53" | 01:08'51" |
| 10 | 08'58" | 01:17'49" |
| 11 | 08'27" | 01:26'16" |
| 11.3 | 14'30" | 01:30'18" |
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