8.3 km | 00:47:33 | 05:42/km日期: 2024-07-04 05:22 - 平均心率: 148 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.5
Pace: 06'21" / 06'02" / 05'42" / 05'36" / 05'35" / 05'31" / 05'32" / 05'28" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" | 336 / 8336 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 99.83 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'02" | 00:12'23" |
| 3 | 05'42" | 00:18'05" |
| 4 | 05'36" | 00:23'41" |
| 5 | 05'35" | 00:29'16" |
| 6 | 05'31" | 00:34'47" |
| 7 | 05'32" | 00:40'19" |
| 8 | 05'28" | 00:45'47" |
| 8.3 | 05'15" | 00:47'33" |
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