歐郎 2024/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

歐郎台中
ID 786446

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8.9 km | 00:58:24 | 06:35/km

日期: 2024-07-01 19:53 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76.6

Pace: 06'28" / 06'24" / 07'33" / 06'33" / 06'08" / 06'21" / 06'28" / 06'48" / 06'48" /

基本訓練

7月累積里程 : 92.78 km

Adidas Adizero SL 累積 : 504.9 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

Jupei Tang 和陳俊廷說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'24"	00:12'52"
3	07'33"	00:20'25"
4	06'33"	00:26'58"
5	06'08"	00:33'06"
6	06'21"	00:39'27"
7	06'28"	00:45'55"
8	06'48"	00:52'43"
8.9	06'46"	00:58'34"

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朋友動態

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