8.0 km | 00:46:42 | 05:50/km日期: 2024-06-26 15:33 - 平均心率: 144 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 35°C - 濕度: 65.2
Pace: 04'29" / 05'41" / 05'47" / 06'22" / 05'46" / 05'56" / 05'47" / 1441'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'07") | 1004 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 62.71 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 05'41" | 00:10'10" |
| 3 | 05'47" | 00:15'57" |
| 4 | 06'22" | 00:22'19" |
| 5 | 05'46" | 00:28'05" |
| 6 | 05'56" | 00:34'01" |
| 7 | 05'47" | 00:39'48" |
| 8.0 | 05'44" | 00:45'34" |
留言 
展開計圈分析
