幼秀 2016/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

幼秀高雄
ID 209929

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2.3 km | 00:15:59 | 06:56/km

日期: 2016-07-14 18:42 - 地點: 明新科大 - 天氣: 風超大 - 卡路里: 114 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 06'40" / 07'17" / 07'00" /

基本訓練
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風大難跑

7月累積里程 : 17.80 km

SKECHERS NITE OWL 累積 : 233.9 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 温和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'17"	00:13'57"
2.3	07'04"	00:16'03"

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