8.2 km | 00:58:30 | 07:08/km日期: 2024-06-28 19:48 - 總爬升: 207 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 78.9
Pace: 07'44" / 08'11" / 08'00" / 07'23" / 06'16" / 05'21" / 05'25" / 06'04" / 22'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+02'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+02'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+02'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 22'19" (+16'59") | 184 / 8184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
212.05 km 
母子鱷魚 一代粉紅超跑1 累積 :
1146.0 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 08'11" | 00:15'55" |
| 3 | 08'00" | 00:23'55" |
| 4 | 07'23" | 00:31'18" |
| 5 | 06'16" | 00:37'34" |
| 6 | 05'21" | 00:42'55" |
| 7 | 05'25" | 00:48'20" |
| 8 | 06'04" | 00:54'24" |
| 8.2 | 22'18" | 00:58'31" |
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