6.1 km | 00:47:45 | 07:53/km日期: 2024-06-23 09:55 - 平均心率: 157 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 33°C - 濕度: 75.2
Pace: 06'31" / 07'13" / 07'05" / 07'52" / 08'31" / 10'09" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+01'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'09" (+03'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" (+01'02") | 52 / 6052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 47.00 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 07'13" | 00:13'44" |
| 3 | 07'05" | 00:20'49" |
| 4 | 07'52" | 00:28'41" |
| 5 | 08'31" | 00:37'12" |
| 6 | 10'09" | 00:47'21" |
| 6.1 | 07'34" | 00:47'45" |
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