7.2 km | 00:49:21 | 06:51/km日期: 2016-08-05 17:43 - 平均心率: 50 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 76%
Pace: 06'28" / 06'00" / 05'51" / 08'54" / 06'23" / 06'39" / 06'40" / 12'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'39") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 05'58" (+00'09") | 1020 / 2022 |
| 3 | | 05'49" | 1005 / 3028 |
| 4 | | 08'52" (+03'03") | 1009 / 4038 |
| 5 | | 06'42" (+00'53") | 1017 / 5056 |
| 6 | | 06'15" (+00'26") | 1004 / 6060 |
| 7 | | 06'58" (+01'09") | 1015 / 7076 |
| 8 | | 14'07" (+08'18") | 122 / 7198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 127.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'00" | 00:12'28" |
| 3 | 05'51" | 00:18'19" |
| 4 | 08'54" | 00:27'13" |
| 5 | 06'23" | 00:33'36" |
| 6 | 06'39" | 00:40'15" |
| 7 | 06'40" | 00:46'55" |
| 7.2 | 12'14" | 00:49'21" |
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