Karen Kao 2016/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

Karen Kao 高雄
ID 17465

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5.6 km | 00:36:25 | 06:32/km

日期: 2016-08-04 18:05 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 55%

Pace: 06'42" / 06'20" / 06'13" / 06'55" / 06'34" / 06'33" /

8月累積里程 : 93.07 km

Saucony Grid Type A5 累積 : 665.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'20"	00:13'02"
3	06'13"	00:19'15"
4	06'55"	00:26'10"
5	06'34"	00:32'44"
5.6	06'33"	00:36'25"

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