8.2 km | 00:50:09 | 06:07/km日期: 2024-06-21 05:05 - 平均心率: 156 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 88.9
Pace: 06'46" / 06'29" / 06'21" / 05'26" / 06'28" / 05'47" / 05'54" / 06'10" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'09" (+01'43") | 201 / 8201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 79.71 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'29" | 00:13'15" |
| 3 | 06'21" | 00:19'36" |
| 4 | 05'26" | 00:25'02" |
| 5 | 06'28" | 00:31'30" |
| 6 | 05'47" | 00:37'17" |
| 7 | 05'54" | 00:43'11" |
| 8 | 06'10" | 00:49'21" |
| 8.2 | 07'07" | 00:50'47" |
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