8.0 km | 00:47:51 | 05:58/km日期: 2024-06-20 20:24 - 平均心率: 149 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 79.7
Pace: 06'20" / 06'06" / 06'00" / 05'53" / 06'01" / 05'47" / 05'56" / 05'41" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'25") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'56" (+00'08") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 05'53" (+00'05") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 05'48" | 2000 / 8000 |
| 5 | | 05'53" (+00'05") | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
305.85 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'06" | 00:12'26" |
| 3 | 06'00" | 00:18'26" |
| 4 | 05'53" | 00:24'19" |
| 5 | 06'01" | 00:30'20" |
| 6 | 05'47" | 00:36'07" |
| 7 | 05'56" | 00:42'03" |
| 8 | 05'41" | 00:47'44" |
| 8.0 | 05'09" | 00:47'50" |
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