5.2 km | 00:27:16 | 05:13/km日期: 2016-08-04 19:43 - 地點: 興大體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 310 Cal - 總步數: 4710 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 05'08" / 05'15" / 05'12" / 05'15" / 05'15" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+00'07") | 435 / 435 | 167 / 116 |
| 2 | | 05'08" (+00'08") | 425 / 860 | 174 / 111 |
| 3 | | 05'06" (+00'06") | 443 / 1303 | 170 / 114 |
| 4 | | 05'19" (+00'19") | 425 / 1729 | 171 / 109 |
| 5 | | 05'14" (+00'14") | 432 / 2161 | 173 / 109 |
| 6 | | 05'18" (+00'18") | 433 / 2595 | 173 / 109 |
| 7 | | 05'09" (+00'09") | 439 / 3035 | 172 / 112 |
| 8 | | 05'16" (+00'16") | 436 / 3471 | 174 / 108 |
| 9 | | 05'18" (+00'18") | 430 / 3902 | 173 / 108 |
| 10 | | 05'15" (+00'15") | 433 / 4335 | 175 / 108 |
| 11 | | 05'17" (+00'17") | 428 / 4763 | 173 / 108 |
| 12 | | 05'00" | 442 / 5206 | 173 / 115 |
| 13 | | 07'07" (+02'07") | 18 / 5225 | 180 / 77 |
8月累積里程 :
101.09 km 
Brooks Glycerin 11 累積 :
1002.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'15" | 00:10'23" |
| 3 | 05'12" | 00:15'35" |
| 4 | 05'15" | 00:20'50" |
| 5 | 05'15" | 00:26'05" |
| 5.2 | 05'14" | 00:27'16" |
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