6.1 km | 01:00:12 | 09:48/km日期: 2024-06-16 17:28 - 總爬升: 127 m - 地點: 新竹東區 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 120 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 85.1
Pace: 10'53" / 08'19" / 06'25" / 07'05" / 07'10" / 06'14" / 03'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02:27'17" (+21'04") | 141 / 6141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
189.52 km 
Mizuno Mizuno PYV0822 累積 :
1394.3 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'53" | 00:10'53" |
| 2 | 08'19" | 00:19'12" |
| 3 | 06'25" | 00:25'37" |
| 4 | 07'05" | 00:32'42" |
| 5 | 07'10" | 00:39'52" |
| 6 | 06'14" | 00:46'06" |
| 6.1 | 03'53" | 00:46'39" |
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