5.1 km | 00:35:13 | 06:51/km日期: 2024-06-15 16:12 - 平均心率: 143 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 66.5
Pace: 06'20" / 06'43" / 07'09" / 07'01" / 07'10" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'44") | 394 / 4394 |
| 6 | | 07'05" (+00'45") | 737 / 5131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
160.70 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'43" | 00:13'03" |
| 3 | 07'09" | 00:20'12" |
| 4 | 07'01" | 00:27'13" |
| 5 | 07'10" | 00:34'23" |
| 5.1 | 06'26" | 00:35'14" |
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