莊橋 2016/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

莊橋高雄
ID 27930

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4.0 km | 00:33:54 | 08:24/km

日期: 2016-08-02 17:52 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 81%

Pace: 08'05" / 08'26" / 08'15" / 08'44" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'58"

(07'58")

07'58"

999 / 999

2

08'17"

(16'15")

08'20" (+00'22")

992 / 1991

3

08'31"

(24'46")

08'24" (+00'26")

1012 / 3004

4

09'08"

(33'54")

08'54" (+00'56")

1025 / 4030

8月累積里程 : 154.15 km

Mizuno Wave Sayonara 2 累積 : 1129.2 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 8 years ago

andy , ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	08'26"	00:16'31"
3	08'15"	00:24'46"
4	08'44"	00:33'30"
4.0	13'11"	00:33'54"

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