6.5 km | 00:39:51 | 06:10/km日期: 2024-06-10 09:25 - 平均心率: 145 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 92.4
Pace: 06'32" / 06'14" / 05'50" / 24'30" / 21'05" / 05'48" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'43") | 453 / 6453 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 192.75 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'14" | 00:12'46" |
| 3 | 05'50" | 00:18'36" |
| 4 | 24'30" | 00:43'06" |
| 5 | 21'05" | 01:04'11" |
| 6 | 05'48" | 01:09'59" |
| 6.5 | 06'32" | 01:12'57" |
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