萱 2016/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

萱桃園
ID 259748

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2.4 km | 00:21:21 | 08:58/km

日期: 2016-08-01 20:23 - 卡路里: 98 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 11'24" / 06'57" / 07'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'18"

(11'18")

11'21" (+04'22")

995 / 995

2

07'03"

(18'21")

06'59"

1007 / 2003

3

03'00"

(21'21")

08'01" (+01'02")

373 / 2377

本月新開始，本月希望達成k數100希望能達到😅😅😅

8月累積里程 : 35.85 km

愛迪達 PureBoostx 累積 : 163.1 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

趙小偉, 宏和其他 12 人說推

·

觀看另 1 則留言

Chief Lunger 加油～有目標很棒喔！

2016-08-01 23:46 ·

1 個人推

萱謝謝嘍

2016-08-01 23:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'24"	00:11'24"
2	06'57"	00:18'21"
2.4	07'57"	00:21'21"

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