10.2 km | 01:05:01 | 06:22/km日期: 2016-08-01 06:07 - 平均心率: 40 - 卡路里: 749 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 05'25" / 06'48" / 06'07" / 06'47" / 05'59" / 06'39" / 06'05" / 06'36" / 06'17" / 06'24" / 09'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 132.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 06'48" | 00:12'13" |
| 3 | 06'07" | 00:18'20" |
| 4 | 06'47" | 00:25'07" |
| 5 | 05'59" | 00:31'06" |
| 6 | 06'39" | 00:37'45" |
| 7 | 06'05" | 00:43'50" |
| 8 | 06'36" | 00:50'26" |
| 9 | 06'17" | 00:56'43" |
| 10 | 06'24" | 01:03'07" |
| 10.2 | 09'02" | 01:05'01" |
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