8.0 km | 01:08:38 | 08:34/km日期: 2024-06-05 05:02 - 平均心率: 135 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 74.7
Pace: 07'09" / 06'26" / 06'23" / 11'07" / 08'27" / 07'30" / 08'06" / 13'26" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'07" (+04'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+02'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'05" (+01'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'25" (+07'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'45" (+09'23") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 68.52 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'26" | 00:13'35" |
| 3 | 06'23" | 00:19'58" |
| 4 | 11'07" | 00:31'05" |
| 5 | 08'27" | 00:39'32" |
| 6 | 07'30" | 00:47'02" |
| 7 | 08'06" | 00:55'08" |
| 8 | 13'26" | 01:08'34" |
| 8.0 | 14'29" | 01:08'39" |
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