caterlanse 2016/05/25 訓練日誌

caterlanse 宜蘭
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caterlanse

10.5 km | 01:01:55 | 05:54/km

日期: 2016-05-25 22:07 - 卡路里: 94 Cal - 總步數: 10370 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 06'16" / 05'56" / 06'00" / 05'57" / 05'41" / 05'38" / 05'31" / 05'28" / 05'57" / 05'52" / 07'27" /

5月累積里程 : 373.41 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'56"	00:12'12"
3	06'00"	00:18'12"
4	05'57"	00:24'09"
5	05'41"	00:29'50"
6	05'38"	00:35'28"
7	05'31"	00:40'59"
8	05'28"	00:46'27"
9	05'57"	00:52'24"
10	05'52"	00:58'16"
10.5	07'27"	01:01'55"

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