呆呆 2024/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

呆呆花蓮
ID 408878

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4.2 km | 00:50:39 | 12:10/km

日期: 2024-06-01 14:36 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84.44

Pace: 11'09" / 11'50" / 11'51" / 14'10" / 10'25" /

基本訓練

6月累積里程 : 169.09 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

江世潔說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'09"	00:11'09"
2	11'50"	00:22'59"
3	11'51"	00:34'50"
4	14'10"	00:49'00"
4.2	10'16"	00:50'40"

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