Su Rick 2016/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

Su Rick 台南
ID 70832

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8.0 km | 00:56:36 | 07:04/km

日期: 2016-07-27 05:24 - 卡路里: 511 Cal - 總步數: 9186 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 07'25" / 07'23" / 07'23" / 07'03" / 07'04" / 07'05" / 07'31" / 05'39" / 00'00" /

7月累積里程 : 117.71 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

葉俊洋, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'23"	00:14'48"
3	07'23"	00:22'11"
4	07'03"	00:29'14"
5	07'04"	00:36'18"
6	07'05"	00:43'23"
7	07'31"	00:50'54"
8	05'39"	00:56'33"
8.0	00'00"	00:56'36"

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