曹小麗 2024/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

曹小麗
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8.6 km | 00:50:15 | 05:50/km

日期: 2024-05-09 16:39 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 54.8

Pace: 06'32" / 06'11" / 06'04" / 05'51" / 05'40" / 05'36" / 05'36" / 05'37" / 05'15" /

基本訓練

5月累積里程 : 91.11 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'11"	00:12'43"
3	06'04"	00:18'47"
4	05'51"	00:24'38"
5	05'40"	00:30'18"
6	05'36"	00:35'54"
7	05'36"	00:41'30"
8	05'37"	00:47'07"
8.6	05'16"	00:50'16"

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朋友動態

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