8.0 km | 00:47:19 | 05:54/km日期: 2024-05-24 19:06 - 平均心率: 129 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 97.5
Pace: 06'07" / 06'08" / 05'59" / 08'42" / 05'06" / 05'10" / 05'06" / 05'01" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'55") | 500 / 3500 |
| 5 | | 11'28" (+06'28") | 499 / 3999 |
| 6 | | 05'05" (+00'05") | 1000 / 4999 |
| 7 | | 05'10" (+00'10") | 1000 / 5999 |
| 8 | | 05'05" (+00'05") | 1000 / 6999 |
| 9 | | 05'00" | 1000 / 7999 |
| 10 | | 03'19" | 6 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
203.99 km 
Nike Zoom Rival Fly3 累積 :
1097.3 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'08" | 00:12'15" |
| 3 | 05'59" | 00:18'14" |
| 4 | 08'42" | 00:26'56" |
| 5 | 05'06" | 00:32'02" |
| 6 | 05'10" | 00:37'12" |
| 7 | 05'06" | 00:42'18" |
| 8 | 05'01" | 00:47'19" |
| 8.0 | 02'48" | 00:47'20" |
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