6.6 km | 00:45:09 | 06:49/km日期: 2024-05-23 22:54 - 平均心率: 127 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 24°C - 濕度: 95.1
Pace: 06'24" / 06'37" / 06'01" / 31'37" / 06'02" / 06'22" / 09'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
355.52 km 
母子鱷魚 蚵技神速Y拖-黃 累積 :
1250.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'37" | 00:13'01" |
| 3 | 06'01" | 00:19'02" |
| 4 | 31'37" | 00:50'39" |
| 5 | 06'02" | 00:56'41" |
| 6 | 06'22" | 01:03'03" |
| 6.6 | 09'46" | 01:09'02" |
留言 
