3.9 km | 00:42:17 | 10:56/km日期: 2024-05-20 19:30 - 平均心率: 94 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 27°C - 濕度: 79.8
Pace: 16'27" / 10'19" / 11'07" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'47" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'06" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'40" (+01'21") | 862 / 3862 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 160.29 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'27" | 00:16'27" |
| 2 | 10'19" | 00:26'46" |
| 3 | 11'07" | 00:37'53" |
| 3.9 | 00'01" | 00:37'54" |
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