5.0 km | 00:34:22 | 06:51/km日期: 2024-05-19 07:48 - 平均心率: 148 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 85
Pace: 06'50" / 06'58" / 07'15" / 06'46" / 06'30" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
44.89 km 
Y拖 BCU5569_灰 累積 :
75.1 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'58" | 00:13'48" |
| 3 | 07'15" | 00:21'03" |
| 4 | 06'46" | 00:27'49" |
| 5 | 06'30" | 00:34'19" |
| 5.0 | 01'35" | 00:34'20" |
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