李怡樺 2024/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

李怡樺雲林
ID 60221

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8.0 km | 01:37:04 | 12:06/km

日期: 2024-05-20 05:28 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82.9

Pace: 13'40" / 11'07" / 13'21" / 11'44" / 12'00" / 11'17" / 10'52" / 12'50" / 12'30" /

基本訓練

5月累積里程 : 213.93 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

郭子容和林伊真說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'40"	00:13'40"
2	11'07"	00:24'47"
3	13'21"	00:38'08"
4	11'44"	00:49'52"
5	12'00"	01:01'52"
6	11'17"	01:13'09"
7	10'52"	01:24'01"
8	12'50"	01:36'51"
8.0	14'35"	01:37'06"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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