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林耀勳
桃園
ID 15661
38 位追隨者
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林耀勳
40.8 km
|
02:08:04
|
19.1 km/h
日期:
2016-07-23 16:36
-
總爬升:
983 m
-
地點:
龍潭區
-
天氣:
熱
-
卡路里:
1321 Cal
-
溫度:
33°C
-
濕度:
65%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'12"
(03'12")
18.65 (-22.26)
991 / 991
2
02'47"
(05'59")
21.95 (-18.96)
1014 / 2005
3
02'46"
(08'45")
21.69 (-19.22)
998 / 3004
4
02'51"
(11'36")
21.43 (-19.48)
1014 / 4019
5
02'41"
(14'17")
22.36 (-18.55)
995 / 5015
展開計圈分析
6
02'42"
(16'59")
22.22 (-18.69)
997 / 6012
7
02'39"
(19'38")
23.23 (-17.68)
1019 / 7032
8
03'58"
(23'36")
15.13 (-25.78)
996 / 8028
9
05'38"
(29'14")
10.68 (-30.23)
1001 / 9030
10
07'46"
(37'00")
7.78 (-33.13)
1005 / 10036
11
06'08"
(43'08")
9.76 (-31.15)
996 / 11033
12
01'36"
(44'44")
37.89 (-3.01)
1009 / 12043
13
01'39"
(46'23")
37.11 (-3.80)
1012 / 13055
14
02'03"
(48'26")
29.51 (-11.40)
1003 / 14058
15
01'35"
(50'01")
37.89 (-3.01)
999 / 15058
16
01'40"
(51'41")
36.00 (-4.91)
999 / 16057
17
01'42"
(53'23")
35.64 (-5.27)
1004 / 17062
18
02'12"
(55'35")
27.27 (-13.64)
995 / 18058
19
02'54"
(58'29")
20.81 (-20.10)
1001 / 19059
20
03'20"
(01:01'49")
18.27 (-22.63)
1012 / 20072
21
04'03"
(01:05'52")
14.63 (-26.27)
987 / 21060
22
06'53"
(01:12'45")
8.89 (-32.02)
1019 / 22079
23
03'32"
(01:16'17")
16.98 (-23.93)
996 / 23075
24
02'25"
(01:18'42")
25.35 (-15.56)
1014 / 24090
25
02'30"
(01:21'12")
23.84 (-17.07)
990 / 25081
26
01'32"
(01:22'44")
39.56 (-1.35)
1007 / 26088
27
01'34"
(01:24'18")
38.71 (-2.20)
1007 / 27096
28
01'42"
(01:26'00")
35.64 (-5.27)
1001 / 28097
29
03'04"
(01:29'04")
19.35 (-21.55)
988 / 29086
30
08'37"
(01:37'41")
7.00 (-33.91)
1005 / 30091
31
02'54"
(01:40'35")
21.05 (-19.86)
1016 / 31107
32
04'39"
(01:45'14")
13.04 (-27.87)
1007 / 32115
33
03'42"
(01:48'56")
16.00 (-24.91)
986 / 33101
34
04'56"
(01:53'52")
12.20 (-28.71)
1003 / 34105
35
02'34"
(01:56'26")
23.68 (-17.22)
1012 / 35117
36
02'33"
(01:58'59")
23.68 (-17.22)
1000 / 36117
37
01'29"
(02:00'28")
40.91
1007 / 37125
38
01'58"
(02:02'26")
30.77 (-10.14)
1001 / 38126
39
01'42"
(02:04'08")
35.64 (-5.27)
1007 / 39134
40
02'34"
(02:06'42")
23.38 (-17.53)
999 / 40133
41
01'22"
(02:08'04")
27.48 (-13.43)
624 / 40758
小騎
7月累積里程 :
359.06 km
Android - HTC HTC_M910x 上傳
| 8 years ago
Emma
,
陳國良
和其他
9
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留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.6
5.8 %
2
21.8
-5.3 %
3
21.7
2.8 %
4
21.4
4.5 %
5
22.0
-3.3 %
6
22.2
3.8 %
7
22.9
3.8 %
8
15.4
4.5 %
9
10.7
11.0 %
10
7.8
23.0 %
11
9.5
21.6 %
12
37.5
-10.8 %
13
36.4
-7.7 %
14
29.3
-7.2 %
15
38.7
-5.1 %
16
35.0
-4.0 %
17
36.4
-3.0 %
18
27.3
-2.2 %
19
21.4
4.2 %
20
17.5
3.3 %
21
15.9
7.6 %
22
8.6
15.3 %
23
16.1
43.7 %
24
26.1
-16.6 %
25
23.2
7.8 %
26
39.1
-8.2 %
27
38.3
-5.3 %
28
36.0
-2.9 %
29
23.7
-4.8 %
30
6.8
11.7 %
31
19.1
-11.4 %
32
13.6
10.4 %
33
16.6
17.8 %
34
11.9
8.1 %
35
22.1
-11.1 %
36
24.3
14.5 %
37
36.0
-6.1 %
38
30.3
-7.5 %
39
36.7
-16.4 %
40
23.8
-7.0 %
40.8
28.1
-9.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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成績 : 04:39:10
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|
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05:04/km
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00:51:01
|
04:59/km
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10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
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3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
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|
00:54:42
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05:17/km
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|
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|
20:47/km
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|
00:26:35
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06:06/km
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|
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|
07:28/km
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