3.8 km | 00:51:24 | 13:29/km日期: 2024-05-17 06:14 - 平均心率: 85 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 22°C - 濕度: 78.1
Pace: 14'29" / 11'55" / 13'56" / 13'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'29" (+02'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'56" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'37" (+01'43") | 812 / 3812 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 52.39 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'29" | 00:14'29" |
| 2 | 11'55" | 00:26'24" |
| 3 | 13'56" | 00:40'20" |
| 3.8 | 13'37" | 00:51'24" |
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