7.5 km | 00:39:56 | 05:19/km日期: 2024-05-16 17:31 - 平均心率: 140 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 57.4
Pace: 05'32" / 05'10" / 05'14" / 05'16" / 05'15" / 05'24" / 05'25" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" (+00'14") | 505 / 7505 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 133.15 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'10" | 00:10'42" |
| 3 | 05'14" | 00:15'56" |
| 4 | 05'16" | 00:21'12" |
| 5 | 05'15" | 00:26'27" |
| 6 | 05'24" | 00:31'51" |
| 7 | 05'25" | 00:37'16" |
| 7.5 | 00'01" | 00:37'17" |
3969.8 km | 
9132.0 km
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