7.0 km | 00:54:16 | 07:44/km日期: 2024-05-13 18:37 - 平均心率: 128 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 70
Pace: 07'30" / 07'47" / 07'51" / 07'28" / 07'35" / 08'29" / 07'18" / 01'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'28" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" (+00'01") | 15 / 7015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 123.21 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'47" | 00:15'17" |
| 3 | 07'51" | 00:23'08" |
| 4 | 07'28" | 00:30'36" |
| 5 | 07'35" | 00:38'11" |
| 6 | 08'29" | 00:46'40" |
| 7 | 07'18" | 00:53'58" |
| 7.0 | 01'05" | 00:53'59" |
2630.6 km | 
6.6 km
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