9.0 km | 01:12:04 | 07:59/km日期: 2024-05-09 19:51 - 平均心率: 131 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 68.4
Pace: 07'31" / 07'44" / 07'27" / 08'44" / 08'53" / 07'45" / 07'42" / 07'50" / 08'16" / 01'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'52" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'50" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'15" (+00'49") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'55" (+01'29") | 13 / 9013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 123.21 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'44" | 00:15'15" |
| 3 | 07'27" | 00:22'42" |
| 4 | 08'44" | 00:31'26" |
| 5 | 08'53" | 00:40'19" |
| 6 | 07'45" | 00:48'04" |
| 7 | 07'42" | 00:55'46" |
| 8 | 07'50" | 01:03'36" |
| 9 | 08'16" | 01:11'52" |
| 9.0 | 01'16" | 01:11'53" |
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