8.2 km | 01:43:17 | 12:32/km日期: 2024-05-05 06:23 - 平均心率: 120 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 24°C - 濕度: 93.1
Pace: 18'14" / 09'58" / 10'47" / 10'13" / 12'18" / 16'28" / 15'29" / 18'03" / 13'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'58" (+03'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'46" (+03'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'13" (+03'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'17" (+05'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'28" (+09'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'29" (+08'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 18'03" (+11'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'29" (+06'40") | 237 / 8237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 26.97 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'14" | 00:18'14" |
| 2 | 09'58" | 00:28'12" |
| 3 | 10'47" | 00:38'59" |
| 4 | 10'13" | 00:49'12" |
| 5 | 12'18" | 01:01'30" |
| 6 | 16'28" | 01:17'58" |
| 7 | 15'29" | 01:33'27" |
| 8 | 18'03" | 01:51'30" |
| 8.2 | 13'34" | 01:54'43" |
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