10.1 km | 01:09:57 | 06:54/km日期: 2024-05-09 22:03 - 平均心率: 122 - 卡路里: 810 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 77.9
Pace: 07'23" / 07'15" / 14'43" / 06'43" / 06'25" / 06'28" / 06'29" / 14'06" / 06'58" / 07'17" / 00'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'57" (+00'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'16" (+00'52") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'31" (+01'07") | 121 / 10121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
322.64 km 
asics TARTHEREDGE III-白 累積 :
1026.9 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'15" | 00:14'38" |
| 3 | 14'43" | 00:29'21" |
| 4 | 06'43" | 00:36'04" |
| 5 | 06'25" | 00:42'29" |
| 6 | 06'28" | 00:48'57" |
| 7 | 06'29" | 00:55'26" |
| 8 | 14'06" | 01:09'32" |
| 9 | 06'58" | 01:16'30" |
| 10 | 07'17" | 01:23'47" |
| 10.1 | 00'08" | 01:23'48" |
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