3.7 km | 00:29:48 | 08:07/km日期: 2024-05-09 23:58 - 平均心率: 111 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 26°C - 濕度: 68.8
Pace: 06'32" / 07'02" / 08'04" / 12'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'11" (+05'40") | 671 / 3671 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.48 km 
Saucony Endorphin +123k 累積 :
366.9 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 07'02" | 00:13'34" |
| 3 | 08'04" | 00:21'38" |
| 3.7 | 12'12" | 00:29'50" |
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