8.0 km | 00:45:00 | 05:37/km日期: 2024-05-09 19:13 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 134 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 68.4
Pace: 05'46" / 05'35" / 05'48" / 05'42" / 05'36" / 05'30" / 05'29" / 555'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'14") | 871 / 871 |
| 2 | | 05'41" (+00'11") | 3518 / 4390 |
| 3 | | 05'30" | 2725 / 7115 |
| 4 | | 05'36" (+00'06") | 890 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
243.53 km 
asics hyper speed 2 累積 :
685.4 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'35" | 00:11'21" |
| 3 | 05'48" | 00:17'09" |
| 4 | 05'42" | 00:22'51" |
| 5 | 05'36" | 00:28'27" |
| 6 | 05'30" | 00:33'57" |
| 7 | 05'29" | 00:39'26" |
| 8.0 | 05'30" | 00:44'59" |
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