5.0 km | 00:26:40 | 05:18/km日期: 2024-05-06 16:14 - 平均心率: 152 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 70.9
Pace: 05'32" / 05'52" / 05'30" / 04'31" / 05'04" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'34" (+05'03") | 23 / 5023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 83.00 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'52" | 00:11'24" |
| 3 | 05'30" | 00:16'54" |
| 4 | 04'31" | 00:21'25" |
| 5 | 05'04" | 00:26'29" |
| 5.0 | 09'55" | 00:26'43" |
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