6.6 km | 00:40:00 | 06:03/km日期: 2024-05-09 17:16 - 平均心率: 140 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 54.8
Pace: 06'20" / 05'59" / 07'39" / 06'27" / 06'01" / 05'38" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'10") | 871 / 4871 |
| 6 | | 05'44" | 1000 / 5871 |
| 7 | | 05'48" (+00'04") | 735 / 6606 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 334.43 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'59" | 00:12'19" |
| 3 | 07'39" | 00:19'58" |
| 4 | 06'27" | 00:26'25" |
| 5 | 06'01" | 00:32'26" |
| 6 | 05'38" | 00:38'04" |
| 6.6 | 05'47" | 00:41'35" |
展開計圈分析
留言 
