8.4 km | 00:52:34 | 06:17/km日期: 2024-05-09 06:40 - 平均心率: 133 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 80.5
Pace: 06'46" / 07'25" / 06'29" / 06'30" / 06'21" / 06'06" / 06'12" / 06'30" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'10" | 364 / 8364 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 156.56 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'25" | 00:14'11" |
| 3 | 06'29" | 00:20'40" |
| 4 | 06'30" | 00:27'10" |
| 5 | 06'21" | 00:33'31" |
| 6 | 06'06" | 00:39'37" |
| 7 | 06'12" | 00:45'49" |
| 8 | 06'30" | 00:52'19" |
| 8.4 | 00'02" | 00:52'20" |
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