6.1 km | 00:50:29 | 08:14/km日期: 2024-05-07 08:43 - 平均心率: 125 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 78.9
Pace: 12'18" / 06'49" / 09'05" / 08'12" / 09'00" / 05'30" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'07" (+05'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'05" (+03'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" (+02'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'00" (+03'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'54") | 124 / 6124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
103.23 km 
ASICS NOVABLAST PLATINUM 累積 :
493.5 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'18" | 00:12'18" |
| 2 | 06'49" | 00:19'07" |
| 3 | 09'05" | 00:28'12" |
| 4 | 08'12" | 00:36'24" |
| 5 | 09'00" | 00:45'24" |
| 6 | 05'30" | 00:50'54" |
| 6.1 | 06'18" | 00:51'41" |
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