5.5 km | 00:36:03 | 06:32/km日期: 2024-05-08 22:02 - 平均心率: 136 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 65.6
Pace: 06'47" / 06'31" / 06'31" / 06'25" / 11'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 903 / 4903 |
| 6 | | 06'39" (+00'17") | 609 / 5513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 160.35 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'31" | 00:13'18" |
| 3 | 06'31" | 00:19'49" |
| 4 | 06'25" | 00:26'14" |
| 5.5 | 03'49" | 00:32'01" |
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