7.4 km | 00:53:19 | 07:12/km日期: 2016-07-17 20:47 - 卡路里: 552 Cal - 總步數: 7534 - 平均步頻: 141 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 05'54" / 06'20" / 06'28" / 06'39" / 06'38" / 06'34" / 09'49" / 12'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" | 1001 / 1001 | 180 / 93 |
| 2 | | 06'19" (+00'23") | 1004 / 2006 | 181 / 87 |
| 3 | | 06'31" (+00'35") | 998 / 3004 | 179 / 85 |
| 4 | | 06'38" (+00'42") | 1002 / 4006 | 179 / 83 |
| 5 | | 06'38" (+00'42") | 1001 / 5008 | 179 / 83 |
| 6 | | 06'36" (+00'40") | 994 / 6003 | 179 / 84 |
| 7 | | 09'52" (+03'56") | 1000 / 7003 | 56 / 179 |
| 8 | | 12'17" (+06'21") | 386 / 7390 | 3 / 2414 |
7月累積里程 :
56.88 km 
Hero 台灣盃紀念鞋 藍色 累積 :
508.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'20" | 00:12'14" |
| 3 | 06'28" | 00:18'42" |
| 4 | 06'39" | 00:25'21" |
| 5 | 06'38" | 00:31'59" |
| 6 | 06'34" | 00:38'33" |
| 7 | 09'49" | 00:48'22" |
| 7.4 | 12'40" | 00:53'19" |
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